2026.07.14
ハイサーイ！
火曜日担当のひなたです！
最近台風が明けてめちゃくちゃ沖縄が暑くなってきました💦
とっても暑い💦
沖縄で旅行中、沖縄に旅行に来る予定の方気をつけてください！
熱中症になる可能性が高くなってるので水分補給など気をつけて帽子は必要です！
日焼け止めも塗りたくってください！
この時期の日焼け止めは約1時間で効果が切れます💦😭
何かやる前、やった後で必ず日焼け止め塗ってくださいね！
さて、
何を書こうか、、、
最近体力の回復の仕方が分からなくなってきてる、、、
皆さんは体力回復のために何をしてますか？
お散歩？読書？1日寝る？
どれでも体力回復になりそうですが最近僕がやってるのは1日ゴロゴロです🤣
何かいい体力の回復方法を知ってる方教えてくださいwww
それでは最後にひとつ見てほしい写真があります！
1番手前が僕なのですが日陰で写真撮ると黒すぎて見えずらいwww
次から太陽の下で写真撮りますww
今週の僕のブログはこれで終わります
来週もお楽しみに！